卫生：文明的标志

同学们，你们是属于社会的，你们是未来的，更美好的世界的主人，从小注意精神文明的培养，是培养符合社会要求的新时代接班人的必备条件。精神文明的内涵十分丰富。良好的卫生习惯，是精神文明的一种表现。现代的文明社会，呼吁每个社会成员，要有良好的个人卫生习惯和公共卫生习惯，是现代文明人的标志之一。
良好的卫生习惯，要从小培养。
同学们正处于长知识、长身体重要时期，如果能及时地掌握一些卫生知识，并把这些知识用到日常生活实践去，不仅对我们本身，而且对社会都是十分重要的，如果忽略了对自己进行良好卫生习惯的培养，那么一旦养成了不卫生的行为习惯，待长大后再改就十分困难了。
随着年龄的增长，培养卫生习惯的内容也由简单到复杂。我们小学生就应该逐渐增加与公共道德有关的卫生习惯。说起习惯，我们首先想到的就是培根所说的句话：习惯是一种顽强而又强大的一种力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。是好习惯，就会让你终身受益，反之，如果是坏习惯，就会不知不觉地影响你一辈子。耍良好的卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养，小学阶段是养成各种习惯的关键时期，那么怎样让自己养成良好的卫生习惯呢？
首先，我们要在老师的帮助下循序渐进，形成训练：如果有正确的看书、写字姿势，正确地做眼保健操，注意用眼卫生，养成不乱扔纸屑杂物的习惯。
第二，我们要严格约束自己，训练自己。如课堂常规训练：课前认真做好上课前准备，学习用品要整齐地放在课桌指定的位置。课间行为训练：看到地上的垃圾能及时捡起来。不随地吐痰，扔垃圾。个人卫生的训练：要保持指甲、手、脸、衣服要清洁，饭前，便后要洗手等。
第三，我们要反复坚持训练自己。卫生习惯的培养和不卫生习惯的纠正，并不是很容易解决的，我们小学生在习惯养成的过程中有“反复”的特点，一定要坚持才能成功。
第四，我们各班的小干部们在爱清洁、讲卫生方面要以身作则，起好带头作用。如看到地上的纸屑，就把它捡起来放到垃圾桶里，地上脏了，主动拿扫帚扫一扫。课桌脏了就擦一擦，桌椅歪了，就把它排一排……等等。用自己的榜样作用影响你周围的同学。
总之，相信咱们全校同学，在老师的教育帮助下，做一个讲卫生的人，做一个文明的人。